金縛り

何日か前に、金縛りにあいました。初めての金縛りと言う事もあり、とても怖かったです。
そして、昨日もあってしまいました。二度目でした(:_;)私的には、最近疲れているので、精神的なものがあるのかな〜と思っているのですが、霊的なものだったら、すごく怖いです。ここの所、怖い話を見てるし、なかなか眠れないし、かなり怖がりなので(>_<)もう、一度金縛りにあったら、ずっと続くものなんですか？
あと、金縛りにならないための、対処法や怖い話を早く忘れられる方法等、教えて下さい！！

こんにちわ〜。
金縛りとかっていうのは九割近く精神のバランスからきてるからきてるんだょね〜。精神が相当参ってるときは〜一週間ぐらいはなるかも〜。
悪夢とかも金縛りの一種だとわたしは思ってるわぁ。
対処法って、しっかりご飯たべて〜よく寝るっていう普通のコトなんだけど〜(笑)
精神状態をよくしてみるコト。それぐらいしかゎかんなぃ。(爆)

寝れなぃ恐怖っていうのはょくわかるケド〜わたしの場合、別に寝れなくても、横になってるだけでも寝ないょりましぢゃん〜って思って開き直ったらぃつのまにか寝てた♪(意味不明/爆)

金縛りは〜ある意味思考回路だけが起きてる状態っぽいから〜別に身体に影響なぃと思うょ〜
えっとこれ読んで気を悪くした人がいたら、いってくださぃ〜＞＜無責任な素人が首っこむなってカンジですょね。ごめんなさい。；；

上手く文章にできなくてごめんなさい＞＜
バカみたいな長文書いてすみません…；；

勉強して頭を疲れさせるといい

適度な運動と脳トレとか？気休めでもいいんでお守りを持つのもよいかと…
本当にヤバいようならお祓いをしてもらうのも選択肢のひとつッスかね

>>スレ主さん
自分も｢読むと危険な〜｣系統を呼んで、部屋を暗くして寝れない時がありましたよｗ
そんな時はいつもアイマスクを付けて、金縛りになっても目を開ける事がないから恐怖も無いだろうと…
まぁ、もしラップが聞こえたら我慢するか耳栓も付けるといい…
その代わり目覚まし時計は聞こえませんがねｗ

私は、そういうのにめっぽう弱いので、アイマスクや耳栓は効かないと思われます(*_*)
読むと危険な話は見た事ないのですが、普通の怖い話を見てたら、結末的にヤバイものや、こういうことをしてはいけない系の話にあたってしまう事が少々あり、寝れない日が多いですね。怖い話と縁を切っても、その事がいつも頭の中にあって忘れられないですね〜(┬┬＿┬┬)
そのせいで、金縛りにあうのですかね？

霊的なものなら部屋に赤い花を飾るといいですよ
（理由はながいので省きます）

金縛り＝レム睡眠…
疲れから来る症状やし、寝る前に甘い物を少量接種またはお酒を少し飲めば金縛りにはならないかも(;´д｀)
まぁ、ご飯しっかり食べてりゃ大丈夫だよｗ

>>2 とりぁぇず馬鹿みたいな喋り方ゃめた方がいいと思う

自分は金縛りにあったら、音楽かけて寝てるよ(-_-) それで、一応二回目は会わないよ。

自分は結構金縛りにあうほうだけど、主さんは金縛り時どんな症状が起きましたか？
ちなみにひどいときだと昼寝の時も金縛りにあってました(笑)

自分も夜は音楽を聞きながら寝ています。でも一回夜中に金縛りにあった時は既に音楽が止まっていて、ちょー恐い体験をしました。それ以来、朝までリピートで音楽が止まらない様にしてます、笑笑

はじめましてー
俺もよく金縛りにあいましたよー
最近はないですけどーシルバーのものがお守りになるみたいですよ

疲れって良く言いますよね｡

俺は中学の頃〜高校まではほぼ毎日くらい金縛りにあってました！！でも、親が離婚して引っ越してからは１回もなってません…。
慣れてくると金縛りになる前兆？みたいなのを感じるんですよ！そういう時は急いでコンポかテレビをつければ回避できてました。
友達にも１人、同じような子がいたので自分だけじゃないと思います。

私も金縛りの前兆わかります。なんか耳なりっぽぃのがして、だんだん動けなくなってくるんです。だから耳なりしたらイヤホンで音楽聞きながら寝ます(*´艸｀)笑〃

私も過去に何回か金縛りにあったコトあります。
ちなみに私の中では｢霊的金縛り｣と｢科学的金縛り｣にジャンル訳されてて、前者は体が動かないだけじゃなくて不思議現象が起こる方。後者はただ動かないだけ。
後者はもう健康維持が１番の解決法です(精神的にも)徹夜後とかに私はよくなります。私は前者になったコトもあるんですが、気を強く持つ事が大事です。｢早く終われーっ！｣と強く念じたらすぐに金縛りが終わりました。
そんな後は音楽かけたりして部屋の雰囲気を変えるのがグッドらしいですよ♪

初めまして。
僕もりゅうさんのいう”霊的金縛り”と”科学的金縛り”にあったことがあります。
特に前者の方は２回起こり、一つは遊体離脱ができたのと、二つ目は老婆の爆笑声とお爺さんのお経が聞こえてきました…。実際はめちゃくちゃ怖かった。僕なりの対処法は『もう気にせずに寝ること』をオススメしたい☆長くなったけど、ごめんなさい(>_<)

私の場合は

夢のなかで
大きな耳鳴りが
なるんです
それで
目が覚めるんですけど
耳鳴りは続いて
目は開いて
誰かに見られてるような気がします
それに動けません
数分後直り
それがまた二回くらい続きます
肉体と精神的疲れと思います

夢に霊はでません
これって前兆ですか?
皆さんの経験から
返事お願いします

金縛りの９５％は、単純な肉体的Mechanismから起こる物です。

そこに、思い込みや先入観が入り込み、在りもしない幻覚や幻聴を自分自身で創り出してしまうのデース。

そういう時は、こう唱えましょう。
「マチュピチュ」、と．．．(´Д`)