26 無名さん
藤浪は骨盤が後傾している。だから、インステップになりやすい。
よって、インステップを無理に矯正しようとすると制球力が崩壊する。
骨盤を後傾しているのを直す筋トレもあるけど、口で言うほど簡単ではなく、時間がかかる。
よって、一番近道なのは、インステップに適した投球フォームに変更することである。
これは藤浪の場合、微調整で変更できると思う。
参考になるのは、MLBに多い160キロ以上投げる制球力も良い投手で、彼らの多くがインステップで投げている。

1、前足を振り下ろす速度を速くする。
2、ストライドを小さくする。
3、テイクバック、コッキングはもっと素早くした方が良い。