相撲部のブログとジムのブログだけど参考までに…↓

220キロってこんな感じ。相当重い。
http://ameblo.jp/sumoubu/entry-10112265458.html
一歩間違えば本当に危ない。
http://ossu-gym.cocolog-nifty.com/blog/2008/10/post-2ea1.html