ベテランストーカーのかおるこさんにここまで助言する必要ないんだけど
あちこちに連絡しちゃったお詫びに一言

間もなく強化されるストーカー規制のこと勉強して、週明けに心療内科を受診しましょ。
今ならまだぎりぎり間に合うかもしれません