今日のディナー

お寿司
煮物
あおさの味噌汁
すいか

ミートスパ

そうめん

ご飯
照焼きチキン
温野菜＆オイルサーディンソース
オクラおひたし
マカロニサラダ
漬物
キャベツ玉ねぎ味噌汁
フルーツ

90さん素敵

キャベツと玉葱の両方入れた味噌汁って甘いと思う

玉ねぎは卵や油揚げと組み合わせることが多い🧅

玉葱は茄子と一緒に入れる
馬鈴薯と一緒に玉葱を入れる時もある

あとは信州味噌で豚肉の細切れと玉葱のシンプルな豚汁にする

90は量的に男かな？

玉葱と卵だと味噌を使わないお澄まし系のお吸い物にしてるわ

麦飯
めかじきソテー
じゃがそぼろ
茄子の煮浸し
オクラ長芋ぽん酢和え
漬物
豆腐わかめ味噌汁
フルーツ

デトックスウォーター始めたんだけど
オススメレシピ教えて
今日は
レモン、きゅうり、ミント、キウイ
にしたよ

ちんちん！