Halleluiah Gym

過去ログ1702 2014/8/7 19:38

私はピアスがまたひとつ増えました
Re:パステルさん
Re:これガチで買ったわwww
パッさんそれ好っきやなw宇梶に抱かれたいん?
8/7(Thu)19:38

私はピアスがまたひとつ増えました
Re:無口なタイソンさん
術後すぐだな ケロイド薄くなってましにはなるけど消すくらいなら最初からいry
8/7(Thu)19:37

私はパステル
これガチで買ったわwww
http://m.youtube.com/watch?v=unAuvO3m864
8/7(Thu)19:00

私はパステル
これガチで買ったわwww
https://m.youtube.com/watch?v=unAuvO3m864
8/7(Thu)19:00

私はパステル
太マッチョという言い訳が効く体!
8/7(Thu)18:56

私は無口なタイソン
http://kctv.images.worldnow.com/images/24817733_BG1.jpg
8/7(Thu)18:44

私は無口なタイソン
パーパンさん!

これですよ!タトゥー除去の感じ。

跡は残りますね。
8/7(Thu)18:44

私はサンバデツナィ
9日のロッキンシークレットアーティスト矢沢永吉だってさ
8/7(Thu)18:40

私は無口なタイソン
まったくマッチョじゃないです…自分は
8/7(Thu)18:23

私は無口なタイソン
殴り合いはビビリだしできないけど指導側はしたいな思ったことある。

具志堅さんが才能ある人は練習しないんすよっ!って言ってたけどジムに行くかぎり怠けるとかあるのかー?手抜きとかあるんかなー
8/7(Thu)18:12

私はピアスをあとひとつ増やしたい
Re:セブ島旅行に行きたいさん
やすちも豆もパッさんもおまッチョかぁ


僕の耳はモガの耳
8/7(Thu)16:04

私は無口なタイソン
あとは目的によってもトレーニングは変わるでしょうね!人によっても!


格闘家のトレーナーでベンチプレスは相手を突き放す動作でしか生かされずに重要ではないエクササイズと言ってる方もいます。

自分は身体向上のためです。リズム感だったりも。

まぁ日本では絡まれるとか中々ないと思いますが!絡まれた時に避けて逃げれるようにwww

殴るのは嫌いなんだよねー
8/7(Thu)15:43

私は無口なタイソン
プッシュアップを多めにしよかなとかも考えてたりするけどー

難しい判断だ☆

週2日でも身体変われるとマッスル本に書いてあります♪
8/7(Thu)14:03

私は無口なタイソン
Re:セブ島旅行に行きたいさん
50回(;゜0゜)2セット!!

筋持久力が鍛えられますね☆

グリップを変えれば効く部位が変わってきますお(^-^)

最近はスケート ボード プッシュアップとかやってますw
8/7(Thu)14:02

私はセブ島旅行に行きたい
500回そんなに時間かからないでしょ?

小生は50回連続を2セットやってるでb
気が向いたらだけど( ̄ー ̄)
8/7(Thu)12:54

17031701

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