Halleluiah Gym
過去ログ1759
2014/9/6 22:09
私はぺ テニス錦織さんの試合まで三時間か(^-^)
早朝5時トレーニングだが錦織さん見たいな(＞人＜;)
9/6(Sat)22:09
私は（；￣ェ￣）ト トレーニングしてました…
（；￣ェ￣）
トレーニング系の授業やってたんですか(＞人＜;)！？
9/6(Sat)21:22
私は体幹世界一受けたい授業見ろよ＼(^o^)／
9/6(Sat)20:01
私は求道者女性牧師の人凄いわ…ただ子供たちに食べさせてあげたい、その気持ちだけで行動に移したと。コンテナハウスは国からはマネーが出てないようで支援者の方や自費でやってると。
服とかは購入できないみたいだ。
改めて格好ばかり気にする馬鹿だと自分を思いました。すいません。
9/6(Sat)18:51
私はトレーニングオタクさてとコーヒー（；￣ェ￣）
9/6(Sat)17:48
私はトレーニングオタク今日の報道特集コンテナハウスの子供たち
家庭の事情で満足に食事がとれない子供たちに食事を提供するコンテナハウスがある。大阪・守口市の女性牧師が始めた活動だ。ここで暮らす子供たちの成長を追った。
9/6(Sat)14:58
私はトレーニングオタクあと！一日二回くらいなので飲むの☆一回の量は多いかもですが(^_^;)
9/6(Sat)14:46
私はトレーニングオタクRe:ロマンコさん
そうなんですよ(＞人＜;)多分…一杯くらいで良いんですよね…
ところが筋力アップを促すには量を増やさネバダちゃんなんですよ(*_*)
自分は中毒には行かないと思います！好きでは飲んでないので(^_^;)
ただ心拍数が上がってるのではと思う時はありましたな(*_*)まだトレーニング始まっばかりなのに疲れがヤバい…
トレーニングがキツくてなのかカフェインか分からないですが(*_*)
9/6(Sat)14:45
私はカフェインポカフェインまとめ
http://matome.naver.jp/m/odai/21380093048098726019/6(Sat)14:07
私はロマンコ中さじ三杯って適量なのか？
普通インスタントコーヒー作る時は中さじ１杯で充分だけどなぁ
カフェインも取りすぎは体に良くないお( ･`д･´)
9/6(Sat)13:58
私はロマゴンRe:ロマンコさん
最初はそうしてたんですが(＞人＜;)
牛乳で割るとカフェイン効果が半減されるということで（；￣ェ￣）頑張って一気に飲んでます♪
自分で粉を入れるのでやってますが。
中サジ三杯くらい入れてます。
9/6(Sat)13:39
私はロマンコRe:ニガイさん
砂糖入れろよ、もしくは牛乳入れてカフェオレにしろよｂ
9/6(Sat)11:50
私はニガイコーヒー味わってはないわ(＞人＜;)もう放り込んでるだわ…
9/6(Sat)11:11
私はNO（^人^）Re:デニス植野さん
ではないですお（^人^）
あぁ身長180センチはほしかった…
9/6(Sat)11:08
私はデニス植野Re:真実さん
それはひょっとして
ロッドマンのこと…かな(´・ω・`)?
9/6(Sat)8:22