相談彼氏が選手

キャンプ前憂鬱たいなんですけど、なんて言葉をかければいいですかね？
がんばってじゃありきたりだし考えれば考えるほどマイナス思考になります
頼りないのですがなにか励ませるようなことを伝えたいです