自分は昔から、ネットやSNSに多い意見や価値観＝世間の総意＝人としての正しさ、と捉え、ネットやSNSに多い意見や価値観に賛同出来ない自分＝悪人・クズ人間などと思ってしまいます。

例えば、相模原やまゆり園の事件においては、ネットやSNSは事件の犯人に賛同する人が殆どです。そして、犯人に賛同できない自分がおかしい、間違っていると思い込んでしまいます。

どうしたら良いでしょうか。この相談内容すら薄っぺらい自己弁護のためのツールだと思って情けなくなりそうになります。自分側がおかしいのかどうか分かりません。