煮込めば煮込むほど栄養価下がる食材多いのに淡輪さん栄養学の基礎も知らないんだなって思った。毎日暇そうなのに何やってんの？
スコアとか公式がつけてるしもっとやるべき事があるかと。自己満でしかない。