7 サカチャ
昨夜見た夢
眼鏡を新調しようと思って近所の眼鏡屋に行ったけどろくなフレームがなくて落胆していたら、突然歯がボロボロに欠け始めた
慌てて緊急で治療してくれそうな歯医者を探していて気付くと目が覚めていた
定期的に歯がボロボロになる夢を見るんだけどなぜなんだ?
寝ているときに歯ぎしりでもしているのかもしれない
眼鏡を新調しようと思って近所の眼鏡屋に行ったけどろくなフレームがなくて落胆していたら、突然歯がボロボロに欠け始めた
慌てて緊急で治療してくれそうな歯医者を探していて気付くと目が覚めていた
定期的に歯がボロボロになる夢を見るんだけどなぜなんだ?
寝ているときに歯ぎしりでもしているのかもしれない
10 サカチャ
昨夜見た夢
休館日のジムをのぞいてみたらランニングマシーン使っている人がいたので、中に入ってトレーナーさんに確認してみたら「休館日だから利用できません!」とぶっきらぼうに言われた
今走っている奴らは何なんだよ、と思いつつ周りを見渡してみると、いつのまにかジム内に美容室ができていた
その場で予約して即対応してくれるとのことだったので、予約ボードに名前を書いた
ここらへんで目覚めた
完全に俺の夢日記になりつつあるこの掲示板
休館日のジムをのぞいてみたらランニングマシーン使っている人がいたので、中に入ってトレーナーさんに確認してみたら「休館日だから利用できません!」とぶっきらぼうに言われた
今走っている奴らは何なんだよ、と思いつつ周りを見渡してみると、いつのまにかジム内に美容室ができていた
その場で予約して即対応してくれるとのことだったので、予約ボードに名前を書いた
ここらへんで目覚めた
完全に俺の夢日記になりつつあるこの掲示板
11 サカチャ
rippedbodyのパワープログラムをメモ
D1
SQ 82% 5*3
BP 82% 5*3
D LOW 5*3
L CURL 12*3
D2
NBP 80% 8*3
DL 82.5% 5*3
P LOW 8*3
D3
FSQ 70% 8*3
BP 70% 8*3
CHIN 8*3
D4
SQ 80% 3*3
BP 80% 3*3
DL 80% 3*3
OHP 3*3
D1
SQ 82% 5*3
BP 82% 5*3
D LOW 5*3
L CURL 12*3
D2
NBP 80% 8*3
DL 82.5% 5*3
P LOW 8*3
D3
FSQ 70% 8*3
BP 70% 8*3
CHIN 8*3
D4
SQ 80% 3*3
BP 80% 3*3
DL 80% 3*3
OHP 3*3
12 サカチャ
米国株ポートフォリオの資本財セクター3銘柄目はCATにした
配当利回り1.7%と物足りないが、増配率は高めで推移しているし、VYM・HDV、それと配当貴族指数にも組み込まれている良銘柄
MMMはスピンオフを待つのだるいし、減配リスク高いと思われるので購入取りやめじゃ
配当利回り1.7%と物足りないが、増配率は高めで推移しているし、VYM・HDV、それと配当貴族指数にも組み込まれている良銘柄
MMMはスピンオフを待つのだるいし、減配リスク高いと思われるので購入取りやめじゃ
13 サカチャ
LEGの利回りが気づいたら9%超えてた
まあ減配するまでは保有するよ
売却するとなったら、後釜はMCDにしようと思う
利益率、増配率、その他数字も問題ないから、多分保有していて安心感もあるだろう
まあ減配するまでは保有するよ
売却するとなったら、後釜はMCDにしようと思う
利益率、増配率、その他数字も問題ないから、多分保有していて安心感もあるだろう