宮古健康倶楽部 掲示板
過去ログ148
2015/12/29 9:44
▼たかたに。銀河100キロ❕来年の銀河100キロリレーにアステラスチームで2チーム出場することになってしまいました😁宮古健康倶楽部に負けないように頑張ります❗
12/29(火)9:44
▼たかたに。MAR盛岡朝ランニング。寒いですが⛄も無く中津川沿いをランニング。年末も頑張ろっと!
12/23(水)17:54
▼かなおつかれさまでした^ ^大内師匠、ホーダイさん、先日はおつかれさまでした^ ^ 今日もランしてきます♪
12/23(水)7:40
▼ホーダイふれあい公園ラン昨日、⬆4周❗
大内師匠、金澤HCお疲れ様でした。
また宜しくお願いします🙇🏃
12/21(月)13:43
▼おーうち今週月火水金・通勤ラン
木曜土曜・シーアリ
バイク10分+ラン5KM最大傾斜2%
今日ふれあい公園9KM
かなざわHC・ほうだいじ選手お疲れ様
年末踏ん張りましょう
(^0_0^)
12/20(日)22:07