宮古健康倶楽部 掲示板
過去ログ385
2021/6/27 19:37
▼監督週末何とかやってます。
本日久しぶりのロング走🏃
重茂半島方面 往復 30km 3時間10分
重茂半島横断道路途中まで登ったので、次回は横断したいと思われる👊
台風で通れなくなってたサーモンマラソンのコース途中の高浜の橋はようやく工事してました。秋には通れるでしょう🤓
(^0_0^)
▼監督今週朝ラン開始しました
火水金土
今の季節、朝の爽やかさは最高です＼(^^)／
今日は25km jog
湿度高くそれなりにきつかったです😵
北上マラソン残念だったね、定員いくかなと思ってたが…
秋のシーズンにむけ夏を頑張るか👊😆🎵
(^0_0^)
▼貴子北上マラソンエントリーを迷っているうちに締切になってしまいました😢
皆さん、走りたいんですね〜
https://i.imgur.com/ViLDYIw.jpg
▼がくちん（サブちゃん）富士大学長距離記録会🏃本日、10000m走ってきました🏃
天候は晴天、気温は23度くらいでした。
エントリー僅か10名、当日出走は7名です。
タイムは38分19秒95⌚
全て格上の方ですので、スタート直後から
ゴールまで全て単独走となりました。
3000mで既に苦しくなり、終盤は1000m
ラップが4分近くへと落ちました。
10000mは初でしたが、5000mとは全く別物
だというのが率直な感想です。
38分かかるのは想定外でしたので、悔しさ
はありますが、良い経験となりました😄
力を付けてまたいつか参加したいです🏃
▼監督お疲れーグラスロお疲れさま
二人ともいいタイムだね
関選手22分台、うかうかしてられないな😅
次回は出たいです
焼き走り残念😢
だが、当日現地で記録会するのはどうだろう？
スタート時間合わせて10km走るとか🤓
木曜 シーアリラン 傾斜付き11km
土曜,日曜 9km jog
(^0_0^)