宮古健康倶楽部 掲示板
過去ログ39
2011/11/9 19:25
▼たかたにアステラス全日本大学駅伝駒澤強いですね！地元の東海を応援してましたがシード落ちで残念です。村澤君は凄いですね。今週のサーモンは頑張ります！
11/9(水)19:25
▼おおうち早池峰マラソン小雨でしたが行ってきました。
とにかくローカル色の濃い大会でした
参加人数は全種目合計百人駐車場なく全員路上駐車！
ゼッケンは昔懐かしい布ゼッケン(当然要返却)！
先導は近所のおっちゃんのスーパーカブ！
タイム計測はストップウォッチ！
スタート地点にはゼッケンナンバー順に並ばされた！
貴重な経験でした
コースははフラットがないタフな山道でした
タイムは43分5秒と自己ベストを50秒短縮
達也は3kmに出場し18分弱で惜しくも4位でした
サーモンはファミリーベスト目指します
11/6(日)16:45
▼おおうち仙人峠マラソン今日は釜石の仙人峠マラソン大会に遠征しました
(^^ゞ
平均斜度5％、最大斜度9.5％の難コースを17km,1時間20分40秒と自分としてはまずまずのタイムで走れました
最近ビールの飲み過ぎで痛風発作を起こしたというゲストランナーの瀬古利彦選手は少しエッチな普通のおじさんでしたよー
10/30(日)17:26
▼ｱｽﾃﾗｽたかたにﾗﾝﾆﾝｸﾞﾊﾞｲﾌﾞﾙ私も買いました！さすがにｷﾝｸﾞｶｽﾞは好きなｱｽﾘｰﾄ１位ですよね！
10/17(月)8:57
▼おおうちおすすめランニング雑誌NUMBERという雑誌の特集が「ランニングバイブル」
で、非常に面白い内容でした
おすすめです
昨日11Km
本日仙人峠対策として、自宅～末広町通～国道45号～崎山小学校折り返し計18Km
10/16(日)20:39