宮古健康倶楽部 掲示板
過去ログ129
2014/3/9 16:07
▼おーうち週末ラン昨日シーアリラン１０KM
今日は大ちゃんズ練習会途中合流
２２KM
まだまだ距離を踏まないと(^0_0^)
3/9(日)16:07
▼おーうち週末ラン昨日はシーアリーナラン１０KM
今日は冷たい風でしたが今年初の外ラン２１ｋｍ
マイペースで仕上げていきたいと思います(^0_0^)
3/2(日)16:04
▼ホーダイ銀河マラソン同じく雪掻きで体がバキバキですが良いトレーニングになりました(^o^)
大内先生！100㎞マラソン参加者が1200名に達したみたいです！急遽1500名に急増するそうです！
2/17(月)23:24
▼サカモと雪掻き四時間!!外ランできないけど足腰の強化にはかなり良いです♪
2/16(日)14:46
▼おーうち再開引っ越しのどたばたもようやく一段落
今週から練習再開
木、土、今日とシーアリラン計３５KM
足パンパン
これからだな(^0_0^)
2/2(日)15:32