宮古健康倶楽部 掲示板
過去ログ135
2014/8/7 22:18
▼ホーダイシーアリラン６km+階段トレーニング
安比リレーを意識してスピードトレーニング😁最後は酸欠になりました😅
最近シーアリーナでランニングしている人が増えたと思います🏃良いことですねー👍
8/7(木)22:18
▼おーうちあづー週末昨日午後ラン13km
今日午前ラン20km
暑さに撃沈寸前
30℃近くあったかも
夕方からBBQ
夏らしい週末(^0_0^)
8/3(日)12:04
▼たかたに。今日も。盛岡朝ラン。昨夜はM男ちゃんと楽天イーグルス観戦。負けました･・朝ランで昨夜のビールが全部出ました！今日も飲もうっと。
8/3(日)10:36
▼たかたに。盛岡朝ラン。中津川沿いをジョギング。暑い！昨夜のさんさ観賞でのビールが全部出ました。連日猛暑ですね！
8/2(土)15:42
▼おーうち訂正タイムは
10時間46分でした
あとは痛みがひけるのを待つのみ(^0_0^)
6/10(火)7:38