宮古健康倶楽部 掲示板
過去ログ328
2019/9/29 13:42
▼せきよこてシティハーフマラソン出走してきました。
フラットなコースと小雨混じりの涼しい気候に助けられ自己ベスト更新となりました‼️(1h53m58s)記録狙いには良いコースだと思います。盛岡シティもがんばります😁
9/29(日)13:42
▼監督連休いやー、おめでたい＼(^o^)／
自分はサーモンマラソンの抽選にかけたいと思う(10年落選続き)
土曜jog12km
今日雨にてシーアリラン
斜度6%から開始、1km毎に0.5%ダウン
スピードは時速10kmから始めゆっくりビルトアップ、最後は15km/hで終了
良い練習になったね(^0_0^)
週末はあまちゃん👍
9/23(月)15:51
▼せき盛岡シティマラソン試走貴子さん東京マラソン当選おめでとうございます㊗️いいなぁ。
盛岡シティマラソンで難所となりそうな繋温泉への坂道を試走してきました。
高低表ではこの辺りから徐々に登ってます。目印は右手にテニスコートが見えます。
https://i.imgur.com/nV8h0il.jpgこの辺はあまり気になるほどではないと思います。
https://i.imgur.com/4373oxH.jpg写真奥の看板が見えてきた辺りから角度がきつくなります感覚としては宮古病院周辺くらいでしょうか。あくまでも個人的な感想です😅
https://i.imgur.com/sCYiUqE.jpg繋温泉街が見えたら9合目です。あと200mくらいで頂上です。角度は緩くなります。
https://i.imgur.com/yew96nX.jpg青い橋が見えたら最高地点です。看板が見えた辺りからここまで1km弱。
https://i.imgur.com/e9KbOAn.jpgホテル紫おん前で折り返しです。
試走と思われるランナーもちらほら走ってました🏃♀️長文失礼しました💦
9/23(月)6:45
▼がくちん（サブちゃん）当選おめでとうございます🎉たかこさん、当選おめでとうございます😄
いや〜本当に良かったですね❗
僕は先行抽選、一般抽選共に落選でしたが、
ランナー仲間の方が当選する事は自分自身
が当選する事と同じくらい嬉しいです😆
特に来年の東京マラソンは何かと注目される
大会にはなると思いますので、そういった
意味でも楽しさ倍増ですね✨
本当におめでとうございます＼(^o^)／
9/22(日)21:57
▼貴子仕事漬けの日々🏃♂練習再開したものの、今週から月末まで休み返上の日々を過ごしています💦
監督さん、田沢湖マラソン、暑さの中、お疲れさまでした！
せきさん、まさか同じ場所でキャンプだなんて、羨ましいです😊
同日のMGC、ダイジェストを見ましたが、今までにない緊張感、感動ものでした✨
そしてRWC開幕戦で盛り上がっているところ、まさかの通知が😃💦
https://i.imgur.com/HN3Ke5l.jpg9/21(土)23:18