宮古健康倶楽部 掲示板
過去ログ346
2020/3/1 23:41
▼がくちん（サブちゃん）東京マラソン感動しました。この一週間の練習報告です🏃
2/24は外ラン21.1キロ走🏃
2/26はシーアリーナで10キロ走🏃
2/27もシーアリーナで10キロ走🏃
2/29はエニタイムで15キロ走🏃
タイムは59分20秒でした⌚
3/1は外ラン15キロ走🏃
タイムは1時間1分35秒⌚
この一週間は約71キロ走り込みました🏃
青森マラソンのエントリーは断念しました。
大迫をはじめ、日本選手は頑張りましたね。
上位30人中、28人はナイキ厚底を今回の
東京マラソンで使用していたとの話です👟
アルファフライは購入制限が解除になれば
間違いなく爆発的に売れると思われます❗
3/1(日)23:41
▼がくちん（サブちゃん）5/31メロスマラソンも中止❗5/31青森県五所川原市で開催予定であった
メロスマラソン中止発表を発見しました。
こちらにはエントリーしてなかったですが、
3ヶ月先まで中止となるのは想定外です😲
岩手山ろくファミリー、金ヶ崎マラソンには
必ず出走したいと思いますが、恐らく〆切
ギリギリでのエントリーとなりそうです。
http://www.city.goshogawara.lg.jp/kyouiku/sports/hasiremerosumarason.html2/29(土)0:10
▼貴子花巻マラソンも中止💦エントリー締切前に中止の決断をしたようです💦
これは、青森も厳しそうですね😥
この事態は何時迄続くのでしょうか。。。
2/26(水)21:22
▼がくちん（サブちゃん）練習報告です🏃練習報告です。
2/17〜2/23の走行距離は34キロ🏃
昨日はハーフを意識し、21.1キロ走を実施。
タイムは1時間29分38秒⌚
20キロ以上の距離を走るのは、昨年の
盛岡マラソン以来となります。
大会中止が相次ぎ、なかなかモチベーション
上がりませんが、前向きな気持ちでここは
乗り越えていきます😄
2/25(火)7:29
▼監督なるほどね今回の東京マラソン中止の件はレースまで1ヶ月を切っていたというのがポイントだね。
この時期だと全て発注済みでしよ(宮古のサンマや鮭然り)
ウイルスの流行は歴史上度々あったわけで、それがたまたま今おこってしまったわけです。
気温の上昇とともに収束にむかうと思うが👊
先週は
火曜金曜 通勤帰宅ラン 6km
木曜 シーアリラン 12km
日曜 シーアリラン 10km
本日 jog 20km 1時間52分台
途中国際沿いの堤防の上を走り、陽が照ってキラキラ光る海面に癒されました！
(^0_0^)
やけ酒はほどほどに⚠️
痛飲はあかん
2/24(月)16:07