宮古健康倶楽部 掲示板
過去ログ426
2023/9/10 15:54
▼せきたくぼくマラソン暑さの中スタートしました。
ペースも上がらず、苦しかったです。
11km70分の関門を1分前に抜けゴールを目指しましたが、13kmの給水所で大会の中断を告げられ強制終了となりました。
気温上昇によるリタイア続出、ハーフの折り返し地点付近ではAEDも出るなどによる本部の判断とのこと。
リタイア選手の輸送でバスが使用され、会場から駅までのシャトルバスの運行も遅延が発生してました。運営の方々も暑い中大変そうでした。
残念な結果でしたが、次に向けて練習したいと思います。
▼監督まだ暑いな今週も朝ランのみ。今日は昼前に汗だくラン 18km
8月は久しぶりに月間走行200km越えて230km。来週あたりに20km以上走をやり、シーズンインかな。
9/17 田沢湖20km
9/24 あまちゃん10km
10/1 山形まるごとハーフ
10/21 盛岡フル
10/28 釜石仙人峠10km
11/12 サーモンハーフ
となりました！
(^0_0^)
▼監督まだまだ暑いね〜もっぱら朝ラン 6-7km+通勤帰宅ラン2-3km
今日は夕方汗だくラン 11km
サーモンマラソン ハーフにエントリー完了。参加募集ポスターにばっちり写ってます！
サブちゃん今日の昼前に南イオンの近くの公園のあたりを走ってなかった？ 30℃は越えてたと思うけど…😱
(^0_0^)
▼がくちん（サブちゃん）9月2日グラスロエントリー🏃約1年ぶりにグラスロが開催されます。 9/2(土)18:00スタート、ナイター開催
エントリー〆切は8/20(日)17時です。
私は5000mにエントリーをしました🏃
詳細は以下URLより確認頂けます。
https://iwateglr.site/
▼せき暑い。暑すぎますね☀️おつかれ様です。
危険な暑さと右膝違和感で最近は練習抑えめです。
TVCMでサーモンマラソンの申し込み開始を知り早速ハーフに申し込みました。
お盆も過ぎれば暑さも和らぐでしょう！
たくぼく、盛岡シティ、宮古サーモンと予定が決まりましたので心身共に上げていきたいと思います。