宮古健康倶楽部 掲示板
過去ログ114
2013/8/11 23:33
▼サカモと外ラン夕方から走り始めましたがまだまだ暑い(;´д｀)
梅雨明けもして外ランできるようになりました。Ｔ谷さんが末広町で走っていたのをお見かけして奮起しました!!
8/11(日)23:33
▼おーうち再開秋の大会にむけて朝ラン再開
昨日今日１０ＫＭ
漢字検定準２級合格しました
次は２級です(^0_0^)
8/9(金)7:45
▼たかたにMAR盛岡朝ラン。最近はM下さんも現れます！
8/6(火)7:21
▼おーうち連休日曜は橋めぐり12km
花輪橋〜千徳大橋〜小山田橋
今日は崎山往復18km
まずまず走りやすいかな
(^0_0^)
7/15(月)16:15
▼サカモと外ラン花輪から浄土が浜駐車場までの往復!!! なかなか走りやすい気候でした。宮古湾ではカッターレース、浄土が浜は観光客が多かったなあ。ちょうど筑波医師会の貸し切りバスとすれ違いました♪
7/14(日)16:46