宮古健康倶楽部 掲示板
過去ログ415
2023/1/10 23:06
▼がくちん（サブちゃん）本年もよろしくお願い致します。年末、年始はほぼ毎日10キロランニング
を行いました。
ニューイヤー駅伝・箱根駅伝の影響もあり、
高いモチベーション維持できています。
今年は10キロ・ハーフを中心としたレース
への参加を検討しています。
エントリーはこれからですが、4月ですと
青森ハーフ、イーハトーブ花巻ハーフを
考えております。
寒さはこれからが本番となりますが、
スタミナ強化を中心としたトレーニング
に励んで参ります🏃
本年もどうぞよろしくお願い申し上げます。
▼BIG BOSS2023始動今年もニューイヤー駅伝、箱根駅伝に感動し始まりました。青学は山にやられたが、これも勝負の世界、仕方ないね(4年生が結構抜けるのが心配)
1/3 13km
1/5 11km
1/7 14km
1/8 12km jog
6月の銀河ウルトラにむけ最低月1回は20km以上走、月200km以上を目標に故障しないよう(この年になると怪我ではない)頑張りたいと思います(^0_0^)
今年もよろしくお願いいたしますm(__)m
▼せき今年もよろしくおねがいします。昨年は徐々に各大会が再開し始めました。
開催を喜びながらも、一度落ちたモチベーションと練習量が現実として現れた一年でした。
今年は楽しみながら徐々に取り戻して行きたいと思います。
旅行支援の再開を期待していわきと青森にエントリーしました。
銀河ウルトラは宿を押さえておりますが100か50か決めかねている状態です。
今年も楽しくがんばりましょう♪
よろしくお願いします！
▼貴子今年1年年末は八幡平でクロカンスキーのトレーニングで締めました
今年はレースが徐々に復活し、宮城、佐渡とトライアスロンレースに参加
あとは県内のイベントで楽しみました
来年はクロカンスキーレース初参戦
マラソン大会も、フル、100kmとチャレンジの予定です
来年は年代が変わります
動ける体づくり、頑張ります💪
今年1年、お世話さまでした😊
▼BIG BOSS走り納め二日酔い(と○も○、ア○ーゴで補給しすぎ😵🍺🌀)と冷たい強風のなか走り納め敢行
ん、雪がないだけましか！
10km jog
12月は133km
今年は2251km走破👊
年明けからウルトラマラソンにむけ精進したいと思いますm(__)m
皆さん良いお年を！
明日から雪だらけの山形に向かいます
(^0_0^)