宮古健康倶楽部 掲示板
過去ログ75
2012/7/22 12:44
▼ホーダイ外ラン昨日老木公園の外周３周！
ラスト１周は息子がチャリで自分はランで競走(^-^)v負けました(--;)
今日は途中からだいちゃんずの
れ
7/22(日)12:44
▼おーうちAJSHOR朝常安寺坂～ほほえみの里折り返しラン13km
下りダッシュで脚力アップ＼(^-^)／
7/22(日)10:23
▼たかたに盛岡朝ラン。今朝も中津川沿いを軽くジョギング。宮下さんに遭遇しました！来週の焼き走りは暑そうですね．
7/21(土)9:00
▼おーうちエントリー田沢湖フル
北上フル
エントリー完了
～目指せ自己ベスト
7/20(金)7:50
▼おーうち今朝もラン9km
きつねか～
良かったね、熊でなくて
7/19(木)7:48