宮古健康倶楽部 掲示板
過去ログ90
2012/10/21 11:29
▼たかたにMNAR今日も盛岡中津川沿い朝ラン。雨上がりで寒いですねぇ…最近は膝が痛いです…
10/21(日)11:29
▼かなざわついに･･･来ました銀河マラソン・エントリーの案内が
来年６月９日ですね～みなさん、ご参考までに
10/20(土)19:07
▼たかたにMNAR盛岡中津川沿い朝ラン。快晴です。来週は地元の神奈川厚木マラソンです。頑張ろうっと。
10/20(土)8:58
▼ホーダイ外ラン久しぶりのラン(^-^;
ジョグ80分！
ジョイス前の坂道はダッシュ。
久しぶりに良い汗かきました(^-^;
10/18(木)22:55
▼おーうちGMDR午後宮園団地ラン
8km
良い刺激
日が暮れるのが早くなったね～
10/18(木)16:45