宮古健康倶楽部 掲示板
過去ログ331
2019/10/27 21:47
▼貴子盛岡シティマラソン皆さま、お疲れさまでした！
気温も然程上がらず走りやすかったですね😊
台風の日から慌しい日々を過ごしたので、今日は攻めの走りが出来る調子では無かったです😵
ライバルのボーダイくんには、かなり置いていかれました💦
でも、大幅にペースダウンをしなかったところは収穫でした
不完全燃焼だったので、東京マラソンで取り返したいと思います💪
https://i.imgur.com/Fa89916.jpg10/27(日)21:47
▼がくちん（サブちゃん）盛岡シティマラソン🏃皆様、盛岡シティマラソンお疲れ様でした😄
気温もちょうど良く、大会運営も満足です。
中村の結果は以下の通りです。
タイムは3:05:50でした⌚
33キロまで目標タイムを達成できるペースでしたが、36キロ過ぎから足に違和感を感じる様になり、38キロで完全に足がつりました。
歩く、ジョグを繰り返し、粘りましたが、
ラスト250メートルくらいの地点で太もも
までもがつり、座り込んでしまうはめに。
気持ちでゴールしましたが、動けなくなり、
車椅子で救護室へと運ばれました。
今回が24回目のフルマラソンでしたが、
今日ほど辛い思いをした事はなかったです。
マラソンは奥が深いと思い知らされました。
10/27(日)20:48
▼ホーダイ盛岡シティーマラソン参加された皆様お疲れ様でした✨
天気も走りやすく、沿道の声援が後押ししてくれて最高の大会でしたね。タイムも思ったより良く満足です‼️来週は一関マラソンです👍
https://i.imgur.com/mpLn4bZ.jpg10/27(日)20:42
▼監督盛岡シティーみんなお疲れー
盛岡初のフルマラソン、運営も思ったよりは良く天気も丁度良かったね。
4日間禁酒して頑張り、3時間42台でした。
40分は切りたかったが、来年への課題とします。
来週は釜石仙人峠17km👀(^0_0^)
10/27(日)17:42
▼監督台風続き貴子さんも大変だったね
こちらは幸いクリニックの駐車場に水が入った位で済みました。が、浸水を想定し、クリニックの器械などを奥に移動したり、自宅の一階のものを二階にあげたりと意外と大変😱
ま、直接被害がなくて何よりかな😄
というわけで三連休はノートレ
火水金は通勤帰宅ラン
木曜jog 12km
土曜雨でノートレ
今日jog 18km
という感じ😅
あとは盛岡シティーにむけコンディショニングのみ
台風21号が心配 (^0_0^)
10/20(日)16:42