宮古健康倶楽部 掲示板
過去ログ401
2022/4/24 14:46
▼がくちん（サブちゃん）宮古記録会5000m🏃本日、宮古記録会があり5000m出走🏃
前回同感、ナイキスパイクを使用しました。
風が非常に強く、ホームストレートは体力を
奪うつらい向かい風となりました😭
17'56"、ラスト1000は3'27"、最速。
前回が17'57"だった為、17'45"くらいを
狙っていましたが、あまりの風の強さに
中盤は心が折れてしまいました。
メンタル面が弱く出てしまいましたが、
ラスト2周はきちんとペースアップできた為、
そこは収穫でした😄
5/15奥州きらめきマラソンゼッケン一式が
届いておりますが、イーハトーブ同様、
直前にて中止発表とならない事を願います。
▼BIG BOSS同感、残念確かに他の大会が続々開催されてるのになして？だね
どうすれば開催できるか考えるべきだよね！
ロッテ戦は超満員だったそうな…
今日は絶好のコンディションのなか25km走
重茂半島を縦断し「えんやぁどっと」まで。
13km以降は山道で、獲得標高は200m以上あった感じ👊
その後、家内にピックアップしてもらい天気が最高なので月山までドライブ。
これまた最高でした(^0_0^)
https://i.imgur.com/S2jXkm0.jpg
▼がくちん（サブちゃん）盛岡一周継走2022盛岡一周継走があり、応援に行きました。
宮古チームは昨年と同じ25位でした。
多少の風はありましたが、気温もちょうど
良く、楽しめました。
4/24イーハトーブハーフ中止発表は本当に
ショックでした。
5/15奥州、5/29錦秋湖、6/5金ケ崎にも
エントリーをしている為、影響するのでは
と思ってしまいます。
本日は長野マラソン、あおもり桜マラソン
が開催されました。
いずれもフルマラソンがあり、公認です。
長野は定員10,000人と規模は大きいです。
岩手県の主催者の方には今後開催に向けて
本当に頑張って欲しいと願うばかりです。
▼BIG BOSS週末サブちゃん良い練習だったね、タイムも凄いなー😲
週末は春らしい天候でした。
昨日 24km jog
今日 16km 奥浄土ヶ浜〜宮古病院まで登りました。
この調子で頑張ろう✊‼️
(^0_0^)
https://i.imgur.com/5aUO4Ej.jpg
▼がくちん（サブちゃん）遠野30キロ🏃本日、遠野30キロレースを走りました🏃
思っていたほど暑くはならず、むしろ気温
はちょうど良かったですが、後半は風が
強まり大変でした😭
2.5キロコースを12周、アップダウン多く、
足へのダメージは相当なものでした。
タイムは2時間2分38秒、4'05"/Kmペース。
キロ4ぺーサーには20キロ過ぎまでは
ピッタリと後ろについて走りましたが、
その後はズルズルと離れてしまいました。
スタミナ不足が顕著に現れたと猛反省😢
苦しい30キロ修行でしたが、楽しめました。
イーハトーブハーフに向けて30キロという
距離を踏めたのはプラスだったと思える様、
当日のイーハトーブでは頑張ります🏃