宮古健康倶楽部 掲示板
過去ログ417
2023/3/19 17:54
▼がくちん（サブちゃん）岩手ベイチャレンジ参加🏃本日、宮古運動公園陸上競技場にて
岩手ベイチャレンジがあり、出走しました🏃
1500m、5000mの両方に参加。
1500mは4'57"、5000mは17'59"でした。
5000mはラスト1周を78秒くらいまで上げる
事が出来たため、そこは収穫ありでした。
風もそれなりに強く、かなり体力を消耗
しましたが、今年初のトラックレースを
存分に楽しむ事ができました。
次は4/2花巻ロードレース10キロに出走
となりますので、スピード練習にも力を
入れていきます。
▼監督0311あっという間に震災から12年もたったんだね…
普通にすごせる毎日が有難いと思わなくてはいけません。
3/9 15km
3/11 13km
本日 23km 15kmすぎから宮古病院まで登り、撃沈寸前😱
築地あたりからかに祭りへ向かう車の渋滞発生🦀
(^0_0^)
▼監督BIG BULLS昨日
岩手ビッグブルズの試合をシーアリーナで観戦(エキシビションマッチ(中学生の前座の試合)のスポンサーでもあったので)
2メートル前後の男達が走り、飛んでるのを目の前で見るのは凄い迫力でした！
ブルズが後半突き放し首位決戦を制し、声だし応援も解禁されたし、また来年も観戦したいと思いました👏
3/2 シーアリラン 15km
本日 雲ひとつない快晴☀️ 17km
2月は140kmだったので今月は距離を伸ばさないと‼️(^0_0^)
▼監督雪かき先週末は重い雪かきで筋肉痛、撃沈、ノートレ😱
木曜 シーアリラン 15km インターバル
土曜 19km jog
本日 みぎ足甲痛にて休養😅
5月 岩手山麓 10km エントリー完了
翌週 きらめきフル
そして銀河100kmと続きます(^0_0^)
▼貴子大会エントリー融けたと思ったらまた雪ですね⛄️
今年は、よく積もります💦
まだクロカンスキー三昧を続けていますが、🏃♂️シーズンに向けて
4月 花巻 ハーフ
5月 奥州きらめき フル
6月 岩手銀河 100km
エントリーしました
岩手銀河100kmは4勝3敗
4年振りの出走で不安はありますが、
GMCを狙います！
コロナ禍になってからマラソン大会は参加していなかったので、今シーズンいっぱい楽しみたいです🏃♂️♬