宮古健康倶楽部 掲示板
過去ログ166
2016/5/13 7:45
▼監督欠場たかこさんやってますねー
ホーダイHCかなり焦ってましたよ
岩手山麓ハーフは仏事が入り欠場やむなしとなりました
特に駅伝メンバーの好タイムの報告を楽しみにしています
昨日17km
途中ふれあい公園ペース走五周
高校生に抜かれまくり
(^0_0^)
5/13(金)7:45
▼たかこ3日間月曜 jog 10㎞
火曜 long jog 44㎞
水曜 jog 23㎞
昨日、今日は雨の中、粘れました🏃
ご褒美に、イチゴのショートケーキ😉
日曜日の岩手山麓は暑くなりそうですね！
宮古で応援してますよ💨
5/11(水)22:55
▼ホーダイ遅くなりましたがたかこさんお誕生日おめでとうございます🎂
今週末の岩手山麓マラソン楽しみですね⤴
自分はマイペースで走ります😁
本日15㎞🏃
5/11(水)21:41
▼おーうち焼走りマラソン申し込みしますよー
締め切りは６月３日です
岩手山麓、駅伝メンバーは１時間４５分は余裕で切ってくることでしょう
先日の花巻イーハトーブもそうだが、年代別の順位を意識してます(^0_0^)
5/11(水)7:43
▼たかたに岩手山ろくマラソン。先程、N新薬のO上君に会いましたけど必ず50分を切ると宣言してましたョ。
5/10(火)16:46